Heipparallaa ja hellät tunteet! Sokerilakko on lähtenyt huonosti käyntiin siinä mielessä, että syön kokoaika kaikkea muuta sokerin himooni ja kalorit päivässä sen kuin kertyvät. No mutta, olen syytänyt nyt oikeastaan voisiko sanoa että ihan sikana rahaa urheiluun.. niin paljon että ei kai tässä muu auta kuin syödä kaurapuuroa loppu vuosi. Haluan satsata rahani kuitenkin laatumerkkeihin, siksi että ne tuntuvat ja näyttävät päällä paremmilta ja siksi että ne todennäköisesti kestävät kauemmin kuin jotkut H&M:n juoksukuteet.
Kallein ostokseni on kuitenkin ollut sykemittari, joka sisältää kunto-ohjelman ja ties vaikka mitä. On siistiä juosta salilla kun salilaitteetkin reagoivat sykevyöhöni ja näen sykkeeni laitteiden näytöstä, joten ei tarvitse vilkuilla rannetta jatkuvasti. Mittari kertoo koska liikun ja millä sykkeellä ja onko päivän liikuntamäärä tavoitettu tavoitteeseeni nähden. Tänään oli lepopäivä, koska eilen huomaamattani innostuin ja treenasin ainakin kaksinverroin sen verran mitä olisi pitänyt. Kadotin ajantajuni täysin ja puolentoista tunnin sijasta huomasin olleeni salilla kolme tuntia! Kaloreita paloi mittarin mukaan n. 1000. hiki virtasi ja päässä soi Justin Bieber "beauty and a beat".
Ensi viikolla menemme Hanskun kanssa Hukkaan treenaamaan viikoksi. Tarkoitus olisi treenata joka päivä jotta saisimme suurimman mahdollisen hyödyn lahjakorteista jotka sain työpaikaltani. Tiedossa on ainakin joogaa, kahvakuulatreeniä, (mä haluan myös sulkapalloa!), infrapunasaunaa, body-attackia ja vaikka ja mitä. Sykemittari taitaa huutaa hoosiannaa koko viikon vaatien lepopäiviä.
No entäs tulokset? Olenhan treenannut jo oikeastaan kahdeksan kuukautta, mutta ainoa kehon osa jossa näen selvästi muutosta viimevuoden kevääseen nähden on perseeni. Entinen selluliitti-rusinaryppy-pyllyni on kadonnut ja tilalla on pelkkää kiinteää pakaraa! Rintalihakseni ja käsivarteni ovat myös ottaneet lihasmassaa, mutta vatsanseudulle haluaisin vielä tuloksia näkyviin. Jaloistani olen saanut kehuja. Ihoni on parantunut, se on oikeastaan nykyisin aina finnitön. Energiatasonikin on parempi kuin ennen. Liikunta siis kannattaa! Kesään mennessä toivoisin saavani vatsalihakseni esiin, voi sitten huoletta hengailla bikineissä!
Ainiin! Ja mikä parasta, sykemittarini sisältää kuntotestin, jonka mukaan kuntoni on YLI KESKITASON. vuosi sitten olisin varmasti hiponut huono-kuntoisuuden alarajaa. Hah! Laitoin tilaukseen myös adidaksen topin ja toiset sporttileggarit, jotta minulla olisi vaihtovaatteet salille kun tulee hikoiltua niin paljon. Rahaa palaa, eikä elektronini edes toimi joten olen joutunut vinguttamaan mastercardiani.. paha paha. Jenni ja luottokortti ei sovi yhteen.
Huomenna ajattelin ehkä käydä ostamassa Agave-siirappia joka on sallittua sokerilakossamme.
Pakko linkata tähän loppuun yhden pojan säveltämä, sanoittama ja esittämä biisi. Olin poikaan ehkä vähän pihkassa yläasteella ja lukiossa. Komea poika, komealla äänellä! Tyyppi ilmeisesti yrittää euroviisuihin. vau
ja ihan loppuun vielä mielestäni aika hauska loppukevennys:
2 kommenttia:
Millon alotatte hukan? :) ottakee mut sitten mukaan? :) Mennään yhessä atakkiin!
Niin ja siisti sykemittari! Itekin olen uuden tarpeessa. Saanko joku päivä tutkailla tuota vähän? Tuo vois olla hyvä vaihtoehto.
joo tottakai saat tutkailla! Ite oon kyllä tykänny nyt nää kaks päivää ihan kybällä :D ja tuu ihmeessä mukaan, ollaan kyllä varmaan ihan surkeita tuolla ammattitreenaajien joukossa :D tai puhun ehkä vaan omasta puolestani.. Hanskahan on treenannu saakeli koko syksyn ties vaikka ja mitä.
Lähetä kommentti